Mệt mỏi xảy ra là do hệ thống lưu trữ thông tin trong đầu mình gặp vấn đề, khi bộ não lưu trữ quá nhiều những thông tin rác, thông tin vô giá trị.

Cách chữa mệt mỏi là hãy loại bỏ những vật dụng cũ kỹ đã nhiều năm không sử dụng ra khỏi cuộc sống.

Bỏ đi, bán đi những cuốn sách dày vài trăm trang mà mở ra đọc là đã muốn buồn ngủ. Chỉ nên giữ lại một ít sách quý, còn lại những cuốn sách chứa đựng kiến thức phổ thông thì nên cho ra đi.